(怎么预防宝宝近视方法)怎样预防宝宝近视

婴儿在婴儿期的近视，除了遗传因素外，还可能是营养不良或眼部护理不当造成的。宝宝在婴儿期的视觉发育非常重要，视觉障碍对宝宝的身体发育非常不利。所以马宝要注意这一点。那么你知道怎么预防宝宝近视吗？让我们和边肖一起来看看吧。

如何预防宝宝近视

1.纠

正用眼习惯。

宝宝还是宝宝的时候就应该养成良好的用眼习惯。比如父母不要让宝宝长时间盯着一个地方，挂在床前或婴儿车上方的玩具要经常变换位置，调整距离。

2.学会做眼保健操。

宝宝6岁的时候就可以教TA做眼保健操了。包巴巴马宝应该玩"型号"功能，引导宝宝和自己一起做眼保健操，过程可以辅以轻柔的音乐。

3.及时补充营养。

研究发现，维生素B、维生素C、胡萝卜素、DHA等。都非常有利于宝宝的视力发育，所以宝宝马宝不妨让宝宝多吃一些含有这些营养成分的食物。

4.远离高糖食物。

高糖食物会加速微量元素铬的代谢。如果宝宝吃了大量的糖和高碳水化合物的食物，体内铬的储存量会急剧减少，微量元素铬的缺乏会阻碍宝宝的视力发育。

5.多玩视觉游戏。

一些视觉游戏可以刺激宝宝的视觉发育，比如开灯关灯，或者用手电筒和宝宝玩，让TA了解明暗的变化。

6、巧妙利用色彩刺激。

半岁前可以给宝宝玩一些黑白相间的玩具，刺激TA的视觉发育。半岁以后，宝宝需要更多色彩鲜艳、对比鲜明的物品。这个时候，宝爸爸不妨让TA认识一些造型感强或者图形丰富多彩的玩具。

宝宝视力下降需要戴眼镜吗？

当宝宝进入学期(6岁以后)时，如果读书写字的姿势不正确，或者上网、看电视的时间过长，可能会导致视力模糊或视力严重下降。这个时候，大多数宝爸宝妈都会认为宝宝近视，给TA戴近视眼镜。

其实在宝宝视力下降的时候，是不能盲目戴近视眼镜的，因为导致宝宝视力下降的原因有很多，比如近视、远视、斜视、弱视、先天性白内障、角膜炎症等等。即使宝宝患有近视，也有真性近视和假性近视，假性近视不需要配眼镜。所以解决宝宝视力下降的正确方法不是带TA去眼镜店，而是去医院眼科做一个全面的眼部检查。